リハビリライター

作業療法士、回復期リハ、訪問リハ、通所リハ立ち上げ中。リハビリ関連や気になった事を書いていきます

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リハビリ関連や気になった事を書いていきます

マインドフルネス瞑想の効果と実践方法

GoogleやApple、ファイスブックなど、アメリカの大企業が教育の一環で取り入れているのが、マインドフルネス瞑想です。 マインドフルネス瞑想には、緊張を緩ませ、体をリラックスさせる効果や集中力を高める、ストレスの軽減と言った様々な効果があると期待…

歯の少ない人は認知症になりやすい!?電動歯ブラシの勧め【口コミ】

先日、女性セブンを読んでいたら「歯の少ない人は認知症になりやすい」という記事を見つけました。 日本人は外国人に比べて、歯医者へ行く回数が極端に低いのは有名な話かと思います。 口腔ケアへの意志が低い事が認知症に繋がると言う事です。 今一度、口腔…

死因上位の誤嚥性肺炎の原因は就寝中にある?

死因上位である誤嚥性肺炎ですが、軽視されやすい病気の1つです。 初期段階では気がつかず、重症化してしまうケースが多く見られます。 そんな誤嚥性肺炎ですが、原因は就寝中に引き起こされるマイクロアスピレーションも原因の1つとして考えられています。 …

理学療法士・作業療法士の年収を現役作業療法士が激白

下の記事からも分かるように、現在リハビリ関連の仕事が注目を集めています。 資格取得後の年収について気になっている方も多いと思うので語っていきたいと思います。 www.rehabiliwriter.com 理学療法士・作業療法士の平均年収 リハビリライターのスペック …

高齢者ドライバーによる交通事故の原因と対策を考えてみた

最近、高齢者ドライバーによる交通事故がよく報道されています。 今回は高齢者ドライバーによる事故について現在の対策を交えつつ、原因、対策について考えていきたいと思います。 高齢者ドライバーに対して現在行われている対策 認知機能検査 時間の見当識 …

10人に1人が悩んでいる腰痛。原因は年収にある?慢性腰痛には「認知行動療法」が有効。

厚生労働省が2年に1度行っている国民生活基礎調査で腰痛は有病者率の首位を長年キープしています。 腰痛には様々な原因があると考えられていますが今回、国立大学法人東北大学大学院歯学研究科により腰痛の有訴には1.1〜1.2倍の社会経済格差が関係している事…

はてなブログ「Pro」のメリット・デメリットまとめ

はてなブログには「Pro」と呼ばれる有料サービスがあります。 今回は、はてなブログを「Pro」へ変更したので無料と有料のサービスの違いについて追加される機能を解説していきます。 はてなブログの「無料」と「Pro」の違い 追加機能① 広告削除 追加機能② 独…

二日酔いで引き起こされる頭痛の原因とその解消法とは?

毎日働いているサラリーマンにとって 二日酔いと嫌いな上司が大敵だと思います。 上司の対処はなかなか大変ですが、飲み過ぎた翌日の二日酔いの解消法は自身で身につけていきましょう。 二日酔いと聞くと、頭痛、吐き気、胸焼け等が思い出されると思います。…

【必読】介護保険サービスの利用手順とは?介護保険の悩みを解決します!

40歳以上の方は介護保険料を徴収されているけど、どのようなサービスを受けられるか理解している方は少ないと思います。 また、家族が要介護状態になった方やこれから介護保険の分野で働き始める療法士さんも不明瞭な部分もあると思います。 いざ利用する時…

作業療法士の就職先と気になる施設別の特徴は?

作業療法士は、今や医療・介護をはじめとした幅広い分野で活躍しています。 今回は、作業療法士にはどのような就職先があるのか、 施設ごとにどのような特徴があるのかをまとめていきます。 そもそも、リハビリってどんな仕事なの?という方は、こちらの記事…

【文献抄読】脳卒中片麻痺例に対する麻痺肢の筋力トレーニング

日々、臨床を行なっていると麻痺側の筋力低下が著しい患者さんが多くいます。 麻痺側の筋力トレーニングはどんなふうにやって良いのだろうかと疑問を持っている方も多くいると思うので文献の紹介をしていきます。 引用文献詳細 要約 はじめに 脳卒中片麻痺の…

【投資】投資信託始めました〜楽天・全米株式インデックス・ファンド〜

今回は、 何故投資をするのか、 投資先は何がいいのか について、僕の考えを書いていきます。 私はもっぱら貯金だけ とか 投資は何となく怖いから と言う方には一度読んでいただきたいです。 はじめに 何故貯金ではなく、投資がいいのか? 投資をするといく…

【リハビリ】理学療法士(PT)、作業療法士(OT)、言語聴覚士(ST)とは?

リハビリに携わる職種は大きく分けて3つある 理学療法士、作業療法士、言語聴覚士です。 音楽療法士等ががいる施設もありますが、 主に関わる職種は上記の3職種になります。 療法士名だけでは、それぞれの特徴が分かりにくいと思うので、 今日は3職種別の…

女子高生の将来なりたい職業ランキングへランクインしたリハビリの仕事とはどんな仕事なの?

リハビリって言葉は聞いたとこある。 体動かすやつでしょ? みたいな感じで、何となく分かるけど、 詳しく知らない人も多いと思うので、 日本の現状を交えつつ、 解説していきたいと思います。 日本の現状 リハビリテーションとは? リハビリは機能訓練だけ…

時間の活用法 〜時間を有効活用しよう〜

時間を有効活用しよう 帰宅直後が勝負の分かれ道 時間の使い方を整理する 自分のキャパを知る 以前紹介したProgateをちょこちょこやってるがこれがなかなか覚えられない 元々、暗記が弱いのが関係していると思うけど笑 ゲーム感覚でやって概要は理解出来るけ…

0から始めるプログラミング学習

近年、プログラミングの注目度は高く、 2020年からは 小学校でプログラミングの授業が始まる というニュースがあり、話題になりました。 もう、小学校に通えない私は 独学の他ありません。笑 プログラミングスキルを持った ライバル達が量産される前に 学ん…

大手企業リストラ時代

終身雇用時代の終わり 終身雇用なんて久しぶりに 聞いた言葉かも知れませんが 一昔前には終身雇用という 言葉がありました。 ※終身雇用とは? 正社員として企業に就職した場合、定年まで雇用され続けるという雇用形態です。 企業にとっては労働者を定着させ…